Callanetics

Callanetics

Описание услуги

Самая универсальная гимнастика для всех возрастов, комплекций и характеров. Это упражнения на растяжку и расслабление мышц, способствующие поддержанию мышечного тонуса. Калланетика включает в себя упражнения, которые разрабатывают абсолютно все группы мышц – ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины, брюшного пресса. В работу включаются все участки тела. Данная гимнастика отличается от других тем, что в нее входят растягивающие и статические упражнения. Они активируют глубинные мышцы, которые в обычной жизни мы не используем.

Преимущества

УСКОРЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ, КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА

Тренер

тренер

Все тренеры
Поделиться: